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Wir sprechen Deutsch, Englisch, Polnisch und Französisch.
Unsere Physiotherapie umfasst Behandlungen zur Schmerzlinderung, Mobilitätsverbesserung und Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen. Dazu gehören manuelle Therapie, Krankengymnastik, Massagen und Elektrotherapie.
In der Regel benötigen Sie für Physiotherapie eine Verordnung von Ihrem Arzt. In einigen Fällen bieten wir jedoch auch präventive oder private Leistungen ohne ärztliche Verordnung an.
Zu Beginn führen wir eine ausführliche Anamnese durch, um Ihre Beschwerden zu verstehen. Danach erfolgt eine körperliche Untersuchung, auf deren Grundlage wir einen individuellen Behandlungsplan erstellen.
Die Häufigkeit der Behandlungen hängt von der Schwere Ihrer Beschwerden ab. Ihr Therapeut wird Ihnen auf Basis Ihrer Fortschritte eine Empfehlung geben, die zwischen ein- bis dreimal pro Woche liegen kann.
Unser Personal Training bietet maßgeschneiderte Trainingspläne, die speziell auf Ihre gesundheitlichen Ziele abgestimmt sind. Besonders nach Verletzungen oder Operationen hilft das Training, Ihre Muskulatur zu stärken und Ihre Beweglichkeit zu verbessern.
Unser Personal Training wird von ausgebildeten Trainern durchgeführt, die eng mit den Physiotherapeuten zusammenarbeiten. Dies gewährleistet, dass das Training optimal an Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse angepasst ist.
Ja! Personal Training ist ideal zur Prävention und hilft Ihnen, Ihre allgemeine Fitness zu verbessern, Muskeln aufzubauen oder spezifische sportliche Ziele zu erreichen.
Das PowerPlate-Training aktiviert durch Vibrationstechnologie viele Muskelgruppen gleichzeitig, was besonders effektiv für den Muskelaufbau, die Durchblutung und die Beweglichkeit ist. Es eignet sich sowohl für die Rehabilitation als auch für das allgemeine Fitnesstraining.
Das BeneContura ist ein Ort der Ruhe, der Kraft und des Wohlbefindens. Kommen Sie mit auf einen Rundgang.